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Ayurvida

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Somos un centro de Ayurveda, medicina tradicional India, dedicado a la formación educacional y al tratamiento de personas. Creemos que esta milenaria ciencia contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas, permitiéndoles vivir una vida saludable y equilibrada gracias al conocimiento y aplicación de las técnicas del Ayurveda.
En Ayurvida queremos invitarlos a practicar y difundir esta filosofía, promoviendo salud, bienestar y felicidad a todos los seres.

Visión: Dar a conocer la práctica del Ayurveda en la vida diaria de las personas, enseñandoles a aceptarse y vivir como un ser único y especial , utilizando los principios milenarios de la Ciencia Ayurvédica.

¿Que es la Ayruveda?

Del sánscrito, la palabra Ayurveda se traduce como ciencia de la vida (Ayur= vida y Veda = conocimiento o ciencia), y constituye una de las sabidurías más antiguas para el cuidado de la salud y la cura de las enfermedades. De acuerdo a esta filosofía de la India, los seres humanos poseemos un biotipo o dosha constituido por la combinación, en proporciones únicas e irrepetibles, de los cinco elementos: éter, aire, fuego, agua y tierra. De acuerdo a la proporción en que se encuentra cada uno de ellos en el cuerpo se establece el biotipo (Vata, Pitta o kapha), cuya naturaleza no cambia en toda nuestra vida. Esta constitución se refleja en nuestra estructura física, mental y emocional, la que es vital conocer para actuar de acuerdo a ella.Más que un sistema médico el Ayurveda es una forma de vida, una forma de cooperar con la naturaleza y vivir en armonía con ella.

Plantea que el ser humano debiera tener una vida feliz y con sentido, y en el logro de ese objetivo, desarrolla una filosofía y ciencia capaz de acompañar y guiar a las personas para vivir de acuerdo a esa máxima. De esta manera, cuida del ser humano protegiendo su salud, y sabe que para ello debe observar una serie de aspectos: hábitos, alimentación, la mente, ciclos estacionales, tipo de trabajo, calidad de vínculos sociales, entre otros.

Para esta ciencia milenaria no existen las enfermedades, sino desarmonías de los doshas que causan síntomas. Es así como mientras la medicina occidental estudia estos síntomas, los clasifica y crea medicamentos para tratarlos, el Ayurveda se concentra en mantener o recuperar el equilibrio natural de cada persona (basado en su biotipo), eliminando desde su origen todo síntoma que altere nuestro fluir natural.

El Ayurveda utiliza dieta y nutrición, estilo de vida, ejercicios, descanso y relajación, hierbas medicinales, masajes terapéuticos, ejercicios de respiración, yoga, además de programas de desintoxicación y rejuvenecimiento para limpiar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu.

El ser humano está compuesto por 3 energías que llamamos Vata, Pitta y Kapha que están constituidos de cinco elementos: éter, aire, fuego, tierra y agua. Para cada individuo esos elementos posee una combinación única y irrepetible. De acuerdo a la proporción en que se encuentra cada uno de ellos en el cuerpo se establece el biotipo humano.

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